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这味中药与黄芪一同泡水喝,可以益气生津、敛肺止咳,

发布日期:2020-07-23 09:22   来源:未知   

如今我们家家户户肯定都有着能够用来保存食物的冰箱,但在古时候人们也没有这样的工具。因此,在春夏秋三季新鲜的食物也很难进行有效的储存,但是这也难不倒我们劳动人民,各种制作食物保存的方法也因此应运而生,果脯便是其中一大类。

相信现在许多朋友也都会将各类果脯作为平时的小零食来食用,而在其中的梅子,因酸甜可口也广受人们的喜爱。但其实,梅子的作用可多了,不仅仅是水果,它还能酿酒,更能够入药。梅子作为水果,尤其那酸爽让人难以忘怀,而梅子酿酒,更是有“青梅煮酒论英雄”的经典桥段,而梅子入药,也有医圣张仲景创制的千古名方??乌梅丸。

对于乌梅的养生妙用,可能最直观的就是止渴生津了,著名的“望梅止渴”就说明了相关的问题。因为梅子很酸,只要吃过梅子的人都知道,那酸爽的确让人难以忘怀。所以,这才成就了“望梅止渴”的经典桥段。不过,乌梅不仅仅是可以“望梅止渴”,它还真正能够“生津止渴”。那么,乌梅究竟是什么呢?

乌梅,来自于蔷薇科植物梅的干燥果实,也就是果实便可直接入药。乌梅味酸、涩,性平,具有敛肺、涩肠、生津、安蛔等功效。当然现在蛔虫发病率大大降低,且有许多特效药物可以使用,乌梅自然也不太用于蛔虫病了,但到了其他地方仍然有它的用武之地。乌梅酸甜可口,用来泡水服用自然是十分合适的,味道不差,还能养生,尤其是乌梅搭配黄芪泡水喝,更是能够发挥出奇妙的养生佳用。

1.益气生津

气、津的亏虚在以下两种情况其实是很常见的:一是夏天暑热邪盛,容易耗伤气津,因此常常会出现口渴、身体乏力的表现;二是由于感受温热邪气,也就是所谓之温病,病之后期气津受损。这两种情况下,自然是需要益气生津,以恢复身体的正常机能。黄芪配上乌梅,两者皆可生津,且黄芪还能够益气养血,从而起到良好的效果。

2.敛肺益肺止咳

咳嗽是生活中常见的一个症状,而各种疾病也都可能引起咳嗽,但咳嗽最基本的病机都属于肺失宣降、肺气上逆。若因为长期吸烟等不良习惯或者是由于各种疾病伤及肺系,那么到了中老年阶段就容易出现肺气亏虚。肺气亏虚则无力顾及肺之宣降,从而引发咳喘不止,这种情况被称之为肺虚咳喘。

对于这样的咳喘,在治疗上既要止咳,更要补益肺气以固本。而黄芪加上乌梅,乌梅能够敛肺止咳平喘,专门针对咳喘不止的症状。而黄芪甘温,则能够补益肺气,还可以补脾气以培土生金,从而标本同顾,以调养肺虚所引发的咳喘。黄芪加上乌梅,两味药物都没有特殊的异味,日常生活中泡水来喝恰好十分合适。而且乌梅酸酸的口感还能够增加茶饮的风味,也能够增长人们的食欲,如果有需要使用的时候,不妨泡上一杯!既能酸爽可口,又能益气养生。

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